肩こりの改善について

慢性的な肩こりにストレスを感じていませんか

肩が突っ張って、後ろが見えづらい
何かが背中に乗っているかのように、首筋が重たい
肩こりが強く、腕がしびれる
パソコン作業で下を向いた姿勢が続くと、上を向くのが辛くなる
肩こりが強く、頭痛に悩んでいて、接骨院に通っている

疲れが溜まり、姿勢が悪くなるとすぐに出てきてしまう肩こり。日本人が抱える症状数としては、女性が一位、男性でも二位にランクインしています。

身近な症状のため深刻に捉えられない場合もあるものの、「身体を動かしにくくなる」「頭痛や吐き気、めまいといった自律神経の不調が出る」などの問題も引き起こす可能性があります。

慢性的な肩こりが生み出すストレスを解消するには、肩こりを根本原因から改善することが大切です。けん治療院は、丁寧な施術で肩こりの根本原因から取り除き、健康な身体へ導きます。

坂戸市のけん治療院は肩こりだけでなく全身の不調も改善します

リラクゼーションサロンのマッサージや、整骨院での骨盤矯正や整体を受けても再発する肩こりにお悩みの方は、けん治療院にご相談ください。当院では、適度な力加減の指圧と丁寧な鍼灸施術で肩こりを改善。「背中の重たい感じがなくなった」「痛み止めがいらなくなった」「頭痛がなくなった」など、施術を受けた患者様からは喜びの声も多くいただいています。

慢性的な肩こりは、症状を生み出す根本原因が患部以外にあるため、凝っている部分を一時的に揉みほぐしても状態はなかなか改善されません。当院では根本原因から丁寧に取り除くため、患者様一人ひとりに合った施術を進めていきます。慢性的な辛い肩こりを解消したい方、ぜひ当院までご相談ください。

肩こりの原因について

肩こりがなかなか改善されない原因は、日常生活での過ごし方と身体の使い方にあります。原因は患者様一人ひとりによって変わりますが、「パソコンやスマートフォンを長時間使う」「猫背が癖になっている」「長時間の運転」「運動不足」など、ほとんど無意識に行っている動きや生活習慣との関係性が深いです。

姿勢の悪さや全身のゆがみが定着すると、筋肉が無理に身体のバランスを保とうとします。しかしその動きは身体にとって適切ではないため、『僧帽筋』や『脊柱起立筋』など肩や首を支える筋肉への負担がかかり、慢性的な肩こりにつながってしまうのです。そのため、肩こりを改善するには一時的なケアではなく、身体の誤った使い方や全身のバランスの崩れから確認し、丁寧に修正していくことが必要なのです。